1. 背景与改进的提出
虽然张仲景在《伤寒论》记载了我国最早的灌肠法 [1],希波克拉底也在公元前4、5世纪记录了羊皮袋装水灌肠,但广泛的灌肠排毒从1930年德国医生马克斯•葛森开始,而今欧美诸国许多人寻求包括葛森灌肠排毒法在内的替代疗法来治病,时任英国医师协会主席的英国王储查尔斯也接受和肯定了葛森灌肠排毒疗法 [2],其中我国名人宋美龄 [3]、李开复 [4] 也有用葛森疗法 + 中医疗法等战胜癌症的记录,且宋美龄长期坚持每周葛森蔬果排毒,还创造了长寿106岁的奇迹;而葛森蔬果排毒灌肠时长、肠道承压、蔬果液和交换的空气无菌等条件因素限制了其普及。芦荟、决明子等蒽醌类泻剂是导致结肠黑变病(MC)等损伤的最主要原因 [5],蒽醌类排毒泻剂的滥用非常普遍,长期使用本身可能因毒素蓄积增加结肠直肠息肉和结肠直肠癌的发生 [6]。马全玲等人报道了几种致病菌在致癌中的作用 [7]。人肠道内寄生数十亿细菌,体健的人有益菌占全部菌群的70%,而便秘患者只占15%,癌症患者则只占10%。现有益生菌从数量级上尚不能完全压制有害菌。一般洗肠主要洗的是直肠,最多对乙状结肠的粪便有一定作用,但对在上面的结肠就恐怕是“鞭长莫及”了 [8]。而世界长寿之乡广西巴马民间饮食一种加食盐煮制的湿磨法火麻仁汤润肠通便 [9] 和海南民间饮食一种加食盐泡制的益智茶抑制回肠控尿 [10],给改进葛森蔬果排毒灌肠和建立非蒽醌的全面清肠排毒方式带来了希望。
2. 逆葛森、非蒽醌的的设计及现实应用
2.1. 配方及依据
按照中医药组方理论,益智、火麻仁和菊苣为君药,以紫甘薯、矿泉水为臣,佐以沙棘、柠檬、陈皮、青金桔、百香果、广藿香、白木香叶、肉桂、丁香、紫苏、金银花、菊花、槐米,全方的使者氯化钾、食盐(氯化钠)、甘草、雨生红球藻、磷虾油、赤藓糖醇,其中新鲜蔬果和火麻仁糊糊自酶生物发酵消化、其他中药醇润、水提,两液过滤后合并,加菊苣浓缩提取物,加适量食品添加剂,并未添加蒽醌类中药提取物,制成益智火麻仁蔬果浓饮实用品。空腹饮食益智火麻仁蔬果浓饮时大量喝水,稀释的蔬果浓饮经胃幽门流进肠道,其中火麻仁油润肠通便,菊苣多糖启动肠道蠕动,益智缩泉控尿,益生元菊苣多糖、赤藓糖醇促进有益菌生长,在些微重力和蠕动的作用下各种配料组成的稀释的蔬果浓饮融和稀释宿便,迅速起清肠排毒作用。
2.2. 现实应用方案
根据组方和制法制成的益智火麻仁蔬果浓饮实用品200 ml/瓶和按照上述组方和制法分别扣除组方中君药益智、火麻仁和菊苣其余不变而制成的3种对照品200 ml/瓶,分为4组。
测试对象纳入标准与排除标准:测试对象为平时习惯性便秘2天或以上人员,年龄15~55岁,分配时每组的性别、年龄、便秘程度尽量分配均匀,以减少每组人员的差异,实用品和对照品无标签,摆放于现场的4个工作台由工作人员掌握区别,分别进行清肠排毒效果测试。
每组测试人员各10名,共40名。饮食方法:空腹时喝1瓶200 ml的实用品或对照品,接着喝水800 ml,或直接兑水800 ml饮用,接着再吃一点食物,干性食物边吃边喝些水,水性食物直接吃,后吃的食物尚未消化一定时间内占据着胃给先喝的蔬果液和水形成适当重力压力,先喝的已稀释蔬果液经胃进入肠道与宿便融和稀释,稀释的宿便在较短的时间以少量的平常便和大量的水样便或稀便排出,包括上端结肠在内的全部肠道得以清洗干净。
2.3. 实用品和对照品的效果比较测试
按照上述现实应用方案制得的益智火麻仁蔬果浓饮实用品与对照品1、2、3【分别扣除组方中君药益智、火麻仁和菊苣其余实用品同】进行效果比较测试,结果如下。
2.3.1. 试验方法与过程
1) 实用品:自制实用品益智火麻仁蔬果浓饮【包装规格200毫升/瓶】一批。
2) 对照品:自制对照品1、2、3【分别扣除组方中君药益智、火麻仁和菊苣其余实用品同】蔬果浓饮【包装规格200毫升/瓶】各一批。
3) 饮食材料与器具:17.8升冷热控温桶装矿泉水、100克馒头、100毫升和1000毫升透明具刻度聚乙烯量杯,500毫升、1000毫升一次性使用聚乙烯取小便杯和取大便杯。
4) 应试人员:平时习惯性便秘2天或以上人员,年龄15~55岁,分为4组,每组随机组合各10名,共40名,每人胸前正面贴有分组编号同时与取小便杯和取大便杯分组编号一致。
5) 全部应试人员应允理解并遵守试验规则,早上空腹(只允许饮少量水),在早上规定的时间前来受试,应试人员在工作人员协助下随机领取:实用品或对照品1瓶,倒入透明刻度聚乙烯量杯中,加室温矿泉水和热矿泉水至800毫升(温度控制在30℃~35℃),100克馒头和100毫升矿泉水(温度控制在30℃~35℃),领取500毫升、1000毫升一次性使用空的聚乙烯取小便杯和取大便杯。实用品和对照品排队依次领取,工作人员做好编号登记,每组人员在一个包厢测试,互不交流、通联。
6) 试验过程:全部应试人员听取工作人员指挥,每人喝完加有实用品或对照品的800毫升液体1杯,接着吃完馒头,同时边吃边喝完100毫升矿泉水,全部饮食过程在3分钟内完成。饮食后静坐等待,工作人员接受应试人员排便报告并收集小便杯和大便杯,叮嘱应试人员进入临时厕所隔断时,小便排入小便杯,大便排入大便杯,工作人员做好小便量和大便量(包括总量和含水量)测量和完善污物的处理流程。
2.3.2. 应用效果和数据统计分析
1) 实用品和对照品效果和数据分析
实用品和对照品效果数据统计见下表1~7。
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Table 1. Feeling of defecation 10 minutes after drinking, statistics of the number of people
表1. 饮食后10分钟出现便意人数统计
![](Images/Table_Tmp.jpg)
Table 2. Statistics of defecation (including watery stool) 30 minutes after drinking
表2. 饮食后30分钟排大便(含便液)人数统计
![](Images/Table_Tmp.jpg)
Table 3. Statistics of the number of people who excrete feces (including watery stool) like 500 g of water 30 minutes after drinking
表3. 饮食后30分钟排出500克大便(含便液)人数
![](Images/Table_Tmp.jpg)
Table 4. Statistics of the number of people whose stool contains 90% or more water within 30 minutes after drinking
表4. 饮食后30分钟内排出大便含水90%或以上人数统计
![](Images/Table_Tmp.jpg)
Table 5. Urination within 30 minutes after drinking, urination of 300 ml or more, statistics of people
表5. 饮食后30分钟排出300毫升或以上小便人数统计
![](Images/Table_Tmp.jpg)
Table 6. Urination within 30 minutes after drinking, urination of 200 ml or more, statistics of people
表6. 饮食后30分钟排出200毫升或以上小便人数统计
![](Images/Table_Tmp.jpg)
Table 7. Urination within 30 minutes after drinking, urination of 100ml or more, statistics of people
表7. 饮食后30分钟排出100毫升或以上小便人数统计
2) 数据分析
实用品测试:饮食后10分钟出现便意人数达到测试人数的100%以及饮食后30分钟内排出大便含水90%或以上人数也达到测试人数的100%,饮食后30分钟排出100毫升或以上、200毫升或以上和300毫升或以上小便人数为测试人数的90%、10%和0%,显示实用品测试效果达到设计预期;而扣除了缩泉成分益智的对照品1测试:饮食后10分钟出现便意人数为测试人数的70%以及饮食后30分钟内排出大便含水90%或以上人数为测试人数的10%,饮食后30分钟排出300毫升或以上小便人数为测试人数的100%,显示类似在大量饮水情况下,扣除缩泉成分益智排尿大增,大便含水量相应减少;扣除了火麻仁成分的对照品2测试:饮食后10分钟出现便意人数为测试人数的为20%,饮食后30分钟内排出大便含水90%或以上人数为测试人数的20%,饮食后30分钟排出300毫升或以上小便人数为测试人数的70%,饮食后30分钟排出200毫升或以上小便人数为测试人数的100%显示扣除了火麻仁成分对排便效果显著减少;扣除了菊苣成分的对照品3测试:饮食后10分钟出现便意人数为测试人数的为10%,饮食后30分钟内排出大便含水90%或以上人数为测试人数的30%,饮食后30分钟排出300毫升或以上小便人数为测试人数的60%,饮食后30分钟排出200毫升或以上小便人数为测试人数的100%显示扣除了菊苣成分对排便效果显著减少,特别是出现便意减少更为显著。由于实用品、对照品1、对照品2、对照品3成分配料均来自食药同源中药和新鲜蔬果以及国家规定的食品添加剂、其他食材配料,上述所有全部测试过程未出现不适,表明本应用涉及的饮品和对照品配方安全。
3. 小结
这种益智火麻仁蔬果浓饮的设计与应用,自上而下依靠食药蔬果水溶液润肠和蠕动以及重力作用,不仅容易彻底解决便秘和肠梗阻问题,优于中西药泻剂(含蒽醌类)和葛森蔬果类排毒法,也可以避免灌肠甚至手术,是一种很好的清肠排毒设计和应用。可作为一种特殊医学用途配方食品,益智火麻仁蔬果浓饮1周空腹饮食1~2次,每次饮食1瓶,饮食时尽可能多喝水,饮食后稀释的宿便30分钟以水样便形式排出,同时排出肠道有害菌和毒素,也可作为一种特色养生的、清肠排毒的少常用饮品;而且按照上述饮食方法1周清肠排毒1~2次,具备扶润清通平调补的长寿养生功能,不说达到胡文祥教授等人推算的人类生命最高225岁左右的寿命 [11],达到接近一半的106岁也是意义非凡 [12]。